|
|
#1 |
|
Hi5 سوبر
![]() تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: QATAR
العمر: 19
المشاركات: 2,914
معدل تقييم المستوى: 7
![]() |
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وجود مادة الكافيين في الشوكولاته يشكل منشطا للجهاز العصبي ما يعطيه احساسا بالراحة والهدوء من المعروف أن النساء والفتيات يعشقن الشوكولا بدرجة كبيرة ويشعرن برغبة ملحة في تناولها بعد كل وجبة على الأقل، وخصوصا بعد وجبة الإفطار للحصول على إحساس فوري بالهدوء والسعادة، ولكن ما هو سر هذا الغرام الكبير بهذه الحلوى؟ وأوضح أخصائيو التغذية والسمنة وعلاج الألم، أن سر الإحساس بالابتهاج والراحة النفسية بعد تناول الشوكولا يرجع إلي مادة الكافيين الموجودة فيها التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد علي الفور إحساس بالراحة والهدوء والسعادة فضلا عن وجود مواد أخرى طبيعية تشبه المركبات الدماغية المسؤولة عن المزاج ![]() وقال هؤلاء في مجلة "المرأة" المتخصصة إن الشوكولا تحتوي على نسبة من السكر تساعد في رفع مستويات هرمون السيروتونين المنظم لمزاج الإنسان محذرين من أن تناول هذه النوعيات من الحلوى يؤدي إلي إدمانها فيفتقدها الجسم إذا حرم منها ويعاني من الإحساس بالإحباط والكآبة لذا ينصح بتناول قطعة صغيرة منها بشرط أن يتم تناولها ببطء للاستمتاع بمذاقها الطيب أولا، ولمنح مراكز الإحساس بالشبع الموجودة علي طرف اللسان فرصة الاكتفاء بهذا القدر القليل لرفع مستوى هرمون السيروتونبن في المخ ![]() أما النصيحة المقدمة للسيدات اللاتي يرغبن في تناول الشوكولا أثناء الريجيم فتتمثل في تناول قطع صغيرة من الأنواع الخالية من السكر ومع ذلك فقد أظهرت الدراسات أن الحلوى أو الشوكولا وحدها لا تكفي لرفع الروح المعنوية وتحسين المزاج بل يجب أن يصاحب ذلك ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميا، لأنها تشجع الجسم على إفراز هرمونات طبيعية تخلصه من الإحساس بالألم والتعاسة والتوتر وتعكر المزاج . خالص ودي ![]() ازا كانت الشوكولا عـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــشق فأنا اول من عشقهـــــــــــــــ:0102:ــــــــــــا
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
Hi5 استشاري
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: MooN
العمر: 19
المشاركات: 4,493
معدل تقييم المستوى: 10
![]() |
وانا كمااااااااااااااان بحبها
ومابعتقد في حدا مابحبها يسلموووو ملكتنا
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
Hi5 سوبر
![]() ![]() ![]() ![]() تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: kuwait
العمر: 18
المشاركات: 3,053
معدل تقييم المستوى: 10
![]() |
اناااااااااااااا ما بحبهااااااااااااا
|
|
|
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| هاك منع الرجال من دخول قسم النساء | the??? | تطوير مواقع - منتديات - هاكات - أكواد - شرح - vb - برودكت | 0 | 08-20-2008 04:27 PM |
| النساء | :.: RAMOS :.: | تفسير الأحلام الخاص بـ الأطعمة والأدوات ومتفرقات | 0 | 06-06-2008 04:18 AM |
| أخبار متفرقه من ذكاااااء النساء؟!! | بنت الشام | حواء - عالم حواء - عالم المرأة - كلام نواعم | 2 | 04-02-2008 05:35 PM |
| أجمل النساء | متاخر عن الحب | أدب - شعر - شعراء - نثر | 4 | 03-04-2008 04:40 PM |
| أمراض القلب لدى النساء تختلف عن الرجال | :.: RAMOS :.: | صحة - رجيم - تغذية - أعشاب طبيعية - طب بديل | 2 | 12-30-2007 10:29 PM |