 |
|
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
07-16-2008, 02:07 AM
|
#1 | |
|
إدارة المنتدى
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: قطـــــــــــــر
المشاركات: 3,912
معدل تقييم المستوى: 8
 |
الرقص في عش الزوجية يعود عليكي بالفائدة
 مارسي الرقص السريع والكثير الحركات في أي مكان يحلو لكِ داخل شقتك ، تستطيعين ترتيب المنزل بحركات راقصة ، أو الطهو الراقص . فعلماء النفس أكدوا أن غناء ربة المنزل وتعبيرها عن البهجة أثناء الطهي يضفي على الطعام نكهة مميزة تتفوق بها على أكلات المطاعم – أما إن لم ترغبي في إزعاج الآخرين ادخلي غرفتك وضعي السماعات الصغيرة في أذنيك وانطلقي راقصة وتذكري أن ساعة من الرقص الخفيف تحرق 300 وحدة حرارية ، أما الرقص كثير الحركة كالذي تشاهدينه بالتلفزيون يحرق أكثر من 400 وحدة حرارية في الساعة. قد تشكين في صحة المعلومات ولكن هل تعلمي أن الصين اعتمدت الرقص كرياضة لتخفيف الوزن عند الفتيات ؟ لقد أفادت وسائل إعلام رسمية بأن الرقص سيصبح نشاطاً إجبارياً من الآن فصاعداً لتلاميذ المدارس في الصين الذين ظهرت بينهم مستويات مزعجة من البدانة في السنوات القليلة الماضية. 
__________________
  ياشــــــــــــام..بتاخذنا الايام.. وبتبعدنا الايام .. لكن روحي بتبقى بتغني لـ .. شـــــــــــــــــام..على طول الأيام..   |
|
|
|
|
07-16-2008, 03:15 AM
|
#2 | |
|
Hi5 استشاري
 
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: MooN
العمر: 19
المشاركات: 4,512
معدل تقييم المستوى: 10
|
يسلموووو بنت الشام
بس مافي هيك شي لإلنا هههههههههههههههههههههه يعطيكي العافية يارب 
__________________
 |
|
|
|
|
|
07-16-2008, 06:53 PM
|
#3 | |
|
Hi5 سوبر
تاريخ التسجيل: Nov 2007
الدولة: QATAR
العمر: 19
المشاركات: 2,937
معدل تقييم المستوى: 7
|
غاااااااااااااااااالي والطلب رخيص الف طلب من هالطلب ههههههههههههه موضوع بيجنننننننن يسلموووووو
__________________
 أحبّك كزهر اللوز أو أكثر ....
فعطركُ عطرُ محبّةٍ وعبرَ عينيكِ أُبحر الخدّ فرخُ حمامةٍ متوحشٍ فقدَ الأليفَ وإنّه ليُنقر أوّاه يا فراشتي ... أوّاه منكِ ومن يدٍ إذا ما لمستها أتحرّر أوّاه يا فراشتي ... ولأجلِ ما نويتِ حطمتُ بعلبكَ و تدمر |
|
|
|
|
|
07-17-2008, 11:34 PM
|
#4 | |
|
إدارة المنتدى
تاريخ التسجيل: Feb 2008
الدولة: قطـــــــــــــر
المشاركات: 3,912
معدل تقييم المستوى: 8
|
شكرا الكم ولمروركم الحلو يا حلوين
منورين الموضوع
__________________
ياشــــــــــــام..بتاخذنا الايام.. وبتبعدنا الايام .. لكن روحي بتبقى بتغني لـ .. شـــــــــــــــــام..على طول الأيام.. |
|
|
|
|
|
08-25-2008, 09:39 AM
|
#5 | |
|
مراقب عام
تاريخ التسجيل: Jan 2008
الدولة: قطــــــ عايش في ــــــر
العمر: 26
المشاركات: 4,420
معدل تقييم المستوى: 9
|
يعطيك العافيه يا بنت الشام
على هالمعلومه
__________________
 |
|
|
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| مرة وجوزها عريانين ... على فراش الزوجية | :.: RAMOS :.: | صور - صور أطفال - صور بنات - صور منوعة | 8 | 08-05-2008 11:48 AM |
| أسس الحوار والنقاش ’’ الناجح ’’ فيما يخص الحياة الزوجية | بنت الشام | عالم الطفل - عالم الطفولة - الأسرة - المجتمع | 1 | 06-20-2008 03:23 PM |
| رب قلم قال لصاحبه دعني | متاخر عن الحب | قسم المواضيع العامة | 8 | 04-30-2008 08:15 AM |
| شخصيتك من تلفونك يعني ردك عل التلفون | :.: RAMOS :.: | نكت - طرائف | 4 | 03-30-2008 06:48 PM |
| فيديو كليب :: تامر حسني :: أهون عليكى من فلم عمر وسلمى ... | :.: RAMOS :.: | نغمات جوال - نغمات موبايل - نغمات نوكيا - نغمات mp3 - كليبات | 2 | 02-27-2008 08:03 PM |
.jpg)
.gif)
.jpg)
العرض العادي
